<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"><channel><title><![CDATA[Nấu cháo]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/nau-chao-9/</link><description><![CDATA[Hướng dẫn cách nấu cháo ngon dinh dưỡng, đậm đà cho cả nhà cùng thưởng thức. Chương trình do đầu bếp Saigon Cook thực hiện]]></description><pubDate>Mon, 30 Nov -0001 00:00:00 +0706</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate><item><title><![CDATA[Cách làm món cháo chân gà ác hầm đậu đen]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-lam-mon-chao-chan-ga-ac-ham-dau-den-9-1726.html</link><description><![CDATA[Gà ác rất bổ nên các món ăn của gà ác rất nhiều muốn ăn. Vì thịt của con gà ác khá ít nên người ta thường dùng gà ác chỉ để nấu những món ăn với tính chất hầm ngọt nước. Đặc biệt với cách chế biến món cháo chân gà ác hầm đậu đen bạn sẽ thấy đây là các chế biến món gà ác ngon nhất mà bạn từng biết.]]></description><pubDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo yến mạch bí đỏ ngon cho bé]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-yen-mach-bi-do-ngon-cho-be-9-1586.html</link><description><![CDATA[Yến mạch là một loại ngũ cốc được trồng nhiều ở các vùng khí hậu ôn đới như Mỹ, Cananda, Nga, Đức… đây là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giàu chất đạm, chứa nhiều chất xơ hòa tan. Trong yến mạch có chứa rất nhiều nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể: Natri, Canxi, Sắt, Magie, Kẽm, Seleniun, các loại vitamin B, B6, E,….]]></description><pubDate>Fri, 23 Dec 2016 10:18:43 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo trứng vịt lộn thơm ngon bổ dưỡng]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-trung-vit-lon-thom-ngon-bo-duong-9-1584.html</link><description><![CDATA[Trứng vịt lộn hay hột vịt lộn là món ăn được chế biến từ quả trứng vịt khi phôi đã phát triển thành hình. Trứng vịt lộn là một trong những món ăn nhẹ bình dân ở Việt Nam... và được coi là món ăn bổ dưỡng.]]></description><pubDate>Fri, 23 Dec 2016 10:16:38 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo trứng cút rau mồng tơi]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-trung-cut-rau-mong-toi-9-1562.html</link><description><![CDATA[Trứng chim cút giàu dinh dưỡng hơn trứng gà. Loại trứng này chứa 13% protein, thường cao hơn so với lượng protein cần thiết trong một ngày. Đặc biệt, trứng chim cút rất giàu vitamin B với hơn 140% vitamin B1, nhiều hơn 80% so với trứng gà.]]></description><pubDate>Thu, 22 Dec 2016 10:03:50 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo thịt heo rau ngót băm]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-thit-heo-rau-ngot-bam-9-1559.html</link><description><![CDATA[Theo Đông y, rau ngót tính mát lạnh, vị ngọt. Có công năng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tăng tiết nước bọt, hoạt huyết hoá ứ, bổ huyết, cầm huyết, nhuận tràng, sát khuẩn, tiêu viêm, sinh cơ, có nhiều tác dụng chữa bệnh.]]></description><pubDate>Thu, 22 Dec 2016 09:56:23 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo thịt gà đậu xanh]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-thit-ga-dau-xanh-9-1558.html</link><description><![CDATA[Gà có giá trị dinh dưỡng cao về protein, trong khi đậu xanh có tính mát nên khi nấu món cháo thịt gà đậu xanh ngon miệng sẽ giúp tiêu hóa tốt, rất có lợi cho sức khỏe các thành viên trong gia đình.]]></description><pubDate>Mon, 08 Jan 2018 21:41:32 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo thịt bằm với trứng gà]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-thit-bam-voi-trung-ga-9-1556.html</link><description><![CDATA[Trong trứng gà có một lượng lớn vitamin A, D, E, B1, B6, B12,…Ngoài ra, còn phải kể đến canxi, mangiê, sắt và kẽm. Cụ thể, thành phần dinh dưỡng trong một quả trứng gồm có 71 đơn vị calo, không có tinh bột, 5g chất béo.]]></description><pubDate>Thu, 22 Dec 2016 09:48:55 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo thịt bằm với tôm và khoai lang]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-thit-bam-voi-tom-va-khoai-lang-9-1540.html</link><description><![CDATA[Khoai lang là một loài cây nông nghiệp với các rễ củ lớn, chứa nhiều tinh bột, có vị ngọt, được gọi là củ khoai lang. Khoai lang là loài cây thân thảo dạng dây leo sống lâu năm, có các lá mọc so le hình tim hay xẻ thùy chân vịt, các hoa có tràng hợp và kích thước trung bình. Rễ củ ăn được có hình dáng thuôn dài và thon, lớp vỏ nhẵn nhụi có màu từ đỏ, tím, nâu hay trắng. Lớp cùi thịt có màu từ trắng, vàng, cam hay tím.]]></description><pubDate>Wed, 21 Dec 2016 10:07:33 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo sườn ngon]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-suon-ngon-9-1539.html</link><description><![CDATA[Vào dịp cuối tuần thì bữa cơm của gia đình chúng ta sẽ có cảm giác rất là nhàm chán và sẽ không được ngon miệng vì thiếu đi sự mới lạ về các món ăn. Việc chế biến thêm được những món ăn mới cũng góp phần tạo cho các thành viên trong gia đình các bạn cảm thấy hứng thú và tạo được cảm giác thèm ăn hơn.]]></description><pubDate>Wed, 21 Dec 2016 10:06:12 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo sò lông ngon]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-so-long-ngon-9-1538.html</link><description><![CDATA[Sò lông có hình dạng khá giống với sò huyết nhưng nhỏ hơn và tròn hơn sò huyết. Hai mảnh vỏ không bằng nhau trong đó vỏ bên trái lớn hơn vỏ bên phải. Mặt ngoài vỏ, có từ 30-35 đường gờ, các đường gờ tỏa ra từ đỉnh xuống tới mép vỏ được cấu tạo bởi các vẩy xếp chồng lên nhau trông giống như ngói lợp. Da của vỏ màu nâu phát triển thành lông(nên mới có tên gọi là sò lông).]]></description><pubDate>Wed, 21 Dec 2016 10:04:59 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo sò huyết thập cẩm bổ dưỡng]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-so-huyet-thap-cam-bo-duong-9-1537.html</link><description><![CDATA[Theo Đông y, thịt sò huyết có vị ngọt, mặn, tính ấm, không độc, tác dụng bổ huyết, kiện vị, chứng huyết hư, thiếu máu, kiết lỵ ra máu mũi, viêm loét dạ dày tá tràng, tiêu hóa kém.]]></description><pubDate>Wed, 21 Dec 2016 10:02:33 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo ngô với thịt gà]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-ngo-voi-thit-ga-9-1536.html</link><description><![CDATA[Theo các nhà dinh dưỡng học, ngoài những chất albumin, chất béo, thịt gà còn có các vitamin A, B1, B2, C, E, a-xít, can-xi, phốt pho, sắt.]]></description><pubDate>Wed, 21 Dec 2016 10:01:36 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo nghêu ngon cho bữa sáng]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-ngheu-ngon-cho-bua-sang-9-1535.html</link><description><![CDATA[Nghêu hay ngao là tên gọi dùng để chỉ các loài động vật thân mềm hai mảnh vỏ, thuộc họ Veneridae chuyên sống ở vùng nước ven biển có độ mặn cao, nhiều đất cát sỏi, phân bố khá phổ biến ở vùng biển nhiệt đới hoặc cận nhiệt đới. Nghêu có thân hình tròn, màu trắng hoặc vàng nhạt. Đây là loài hải sản có giá trị kinh tế cao, dễ nuôi, không tốn nhiều công chăm sóc.]]></description><pubDate>Wed, 21 Dec 2016 10:00:22 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo nấm thịt bò viên]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-nam-thit-bo-vien-9-1520.html</link><description><![CDATA[Theo y học cổ truyền, thịt bò vị ngọt tính bình có tác dụng bổ tỳ ích vị, bổ khí, dưỡng huyết, cường gân tráng cốt. Trong thịt bò có lượng vitamin B6 và protein lớn nên cần được tăng cường trong chế độ ăn. Thịt bò có chứa đủ vitamin B6 có thể giúp bạn xây dựng khả năng miễn dịch, protein giúp chuyển hóa và tổng hợp thức ăn, góp phần phục hồi cơ thể sau khi những hoạt động cường độ cao.]]></description><pubDate>Tue, 20 Dec 2016 09:07:59 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo nấm đậu phụ]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-nam-dau-phu-9-1519.html</link><description><![CDATA[Nấm rơm hay nấm mũ rơm (danh pháp hai phần: Volvariella volvacea) là một loài nấm trong họ nấm lớn sinh trưởng và phát triển từ các loại rơm rạ. Nấm gồm nhiều loài khác nhau, có đặc điểm hình dạng khác nhau như có loại màu xám trắng, xám, xám đen… kích thước đường kính "cây nấm" lớn, nhỏ tùy thuộc từng loại.]]></description><pubDate>Tue, 20 Dec 2016 09:06:49 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo nấm chay ngon]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-nam-chay-ngon-9-1518.html</link><description><![CDATA[Bát cháo chay nóng hổi với mùi thơm của nấm và đậu phụ rán, điểm thêm hạt gạo mềm và vị ngọt tụ nhiên của các loại rau củ sẽ là sự lựa chọn đúng đắn thay thế cho những bữa cơm chay. Thỉnh thoảng, chúng ta cũng nên thay đổi thực đơn ăn chay của mình bằng những món như cháo chay. Ngay bây giờ tôi sẽ hướng dẫn cho các bạn cách nấu mớn cháo nấm chay ngon ngọt này nha.]]></description><pubDate>Tue, 20 Dec 2016 09:04:43 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo mực tươi ngon tuyệt]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-muc-tuoi-ngon-tuyet-9-1517.html</link><description><![CDATA[Theo Đông y, mai mực vị mặn, tính ấm không độc, có tác dụng làm se và cầm máu, chống toan hóa và giảm đau, làm lành vết loét. Nang mực có chứa calium carbonate, phosphate, có tác dụng kềm chế acid, có hiệu quả đối với người có quá nhiều dịch vị, dư acid và người loét dạ dày. Thịt mực dùng để chế biến thức ăn như xào, chiên,…]]></description><pubDate>Tue, 20 Dec 2016 09:03:49 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo mè đen thơm ngon]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-me-den-thom-ngon-9-1516.html</link><description><![CDATA[Hạt mè chứa khoảng 40 - 60% dầu, 22% chất đạm, ngoài ra còn có đồng, can xi oxalat. Dầu mè chứa nhiều calo, a xít béo omega 3 và omega 6... có lợi cho tim mạch, tăng tuổi thọ. Mè đen và mè trắng đều tốt cho sức khỏe, nhưng Đông Y khuyến cáo chúng ta nên dùng mè đen vì đây được xem như một vị thuốc.]]></description><pubDate>Tue, 20 Dec 2016 09:03:06 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo khô mực thơm ngon]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-kho-muc-thom-ngon-9-1498.html</link><description><![CDATA[Mực khô hay còn gọi là khô mực là một món ăn đặc trưng của ẩm thực Việt Nam được chế biến từ nguyên liệu là những con mực bằng phương pháp sấy khô hoặc phơi nắng. Thành phần dinh dưỡng trong 100g ăn được của mực khô: 291 calo, 32,6g nước, 60,1g chất đạm, 4,5g chất béo, 2,5g chấtđường bột, 0g chất xơ. Trong mực có chứa một số chất khoáng vi lượng rất quý như sắt, kẽm, mangan, selen... và cả hormon nam testosterone.]]></description><pubDate>Mon, 19 Dec 2016 11:35:33 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo kê thịt gà]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-ke-thit-ga-9-1497.html</link><description><![CDATA[Kê còn gọi là tiểu mễ, bạch lương túc, túc cốc, ngạch túc, cốc tử, hàn túc, hoàng túc, khỏa tử. Là nhân của hạt cây kê, thực vật thuộc họ lúa (Poaceae). Còn có một loại kê có tính dẻo cao gọi là hoàng mễ, kê nếp.]]></description><pubDate>Mon, 19 Dec 2016 11:33:36 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo hột vịt bắc thảo thơm lừng]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-hot-vit-bac-thao-thom-lung-9-1496.html</link><description><![CDATA[Trứng vịt Bắc Thảo (hay trứng Bách Thảo, Bách nhật trứng, Thiên niên bách nhật trứng), là một món ăn từ trứng có nguồn gốc Trung Hoa. Tại Việt Nam, món trứng này được làm từ trứng vịt, ủ trong một hỗn hợp từ đất sét, tro, muối, vôi, và trấu... trong nhiều tuần lễ, hay nhiều tháng. Ở Trung Quốc, người ta còn làm món này từ trứng cút và trứng gà.]]></description><pubDate>Mon, 19 Dec 2016 11:30:13 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo hạt sen thịt bằm]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-hat-sen-thit-bam-9-1475.html</link><description><![CDATA[Trong dân gian, hạt sen vốn được sử dụng như một vị thuốc quý có vị ngọt, sáp, có tính bình (không nóng, không lạnh), có tác dụng chữa di tinh, mất ngủ, chậm tiêu, đầy bụng, ăn kém, chữa khát do sốt cao, mất nước…]]></description><pubDate>Sat, 17 Dec 2016 10:25:00 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo giò heo vừa ngon vừa bổ]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-gio-heo-vua-ngon-vua-bo-9-1455.html</link><description><![CDATA[Móng giò hay còn được gọi là giò lợn, giò heo, có giá trị dinh dưỡng cao. Người ta ước tính trong 100g móng giò lợn có chứa 21g protid, 21,6g lipid, 33mg Ca, 0,7mg Fe... và các vitamin B1, B2, B3,..Do đó, nó được coi là món ăn giàu dinh dưỡng, là thực phẩm quý đối với sức khỏe con người. Ngoài ra móng giò còn được làm món ăn bài thuốc chữa các bệnh như động kinh, không phóng tinh ở nam giới, lở loét sưng đau, ra mồ hôi nhiều,....]]></description><pubDate>Fri, 16 Dec 2016 10:41:42 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo gà ngon]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-ga-ngon-9-1454.html</link><description><![CDATA[Thịt gà là món ăn được nhiều người yêu thích. Món ăn được chế biến từ thịt gà rất là nhiều và dưới đây là cách nấu món cháo gà ngon ngọt và không kém phần bắt mắt dành cho bạn.]]></description><pubDate>Fri, 16 Dec 2016 10:40:41 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo ghẹ với rau muống cho bé]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-ghe-voi-rau-muong-cho-be-9-1453.html</link><description><![CDATA[Thịt ghẹ có protid 19,9g; lipid 0,5g; glucid 2,2g; Ca 134mg; P 180mg; vitamin B1 0,01mg; B2 0,07mg; PP 3,9mg và nhiều dưỡng chất rất quý cho cơ thể. Theo Đông y, thịt ghẹ vị ngọt, mặn, tính bình, không độc. Tác dụng thanh nhiệt, ích khí dưỡng huyết, tán ứ, thông mạch, bổ xương tủy... Ghẹ rất tốt với người xương cốt yếu, trẻ nhỏ còi chậm phát triển, người mắc chứng huyết ứ, tê mỏi tay chân, gầy gò da xanh, mệt mỏi do thiếu đạm dùng đều hiệu quả.]]></description><pubDate>Fri, 16 Dec 2016 10:39:05 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo gà nấm hương]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-ga-nam-huong-9-1435.html</link><description><![CDATA[Ngoài albumin, chất béo, thịt gà còn có các vitamin A, B1, B2, C, E, a-xít, can-xi, phốt pho, sắt. Gà và nấm hương kết hợp với nhau là nguyên liệu tạo nên nhiều món ăn ngon.]]></description><pubDate>Thu, 15 Dec 2016 10:05:57 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo gà hạt sen bổ dưỡng]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-ga-hat-sen-bo-duong-9-1434.html</link><description><![CDATA[Theo Đông Y, thịt gà có tính ôn ngọt, không độc, bổ dưỡng, lành mạnh phổi. Loại thịt này còn chữa băng huyết, xích bạch đới, ung nhọt, là loại thực phẩm bổ âm cho tỳ vị, bổ khí.]]></description><pubDate>Thu, 15 Dec 2016 10:04:35 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo gà hải sâm thơm ngon]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-ga-hai-sam-thom-ngon-9-1433.html</link><description><![CDATA[Hải sâm được chia làm 3 loại là Quang sâm (không có gai), Thích sâm (loại nhỏ có gai) và Hải nam tử (loại lớn có gai). Dưới đây là cách nấu món cháo gà hải sâm giữ được chất bổ dưỡng.]]></description><pubDate>Mon, 08 Jan 2018 21:17:13 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo đậu xanh xương heo ngon]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-dau-xanh-xuong-heo-ngon-9-1414.html</link><description><![CDATA[Xương heo miền bắc của nước ta còn gọi là xương lợn là một nguyên vật liệu thường được dùng chế biến món ăn bình dân và thông dụng ở Việt Nam. Xương heo còn được gọi với một cái tên khác là xí quách heo, thực phẩm được lấy 100% từ con heo, ý chỉ các phần xương sau khi đã lóc thịt, gân, cơ, mỡ. Xương heo chủ yếu được cấu tạo từ khoáng chất, đa phần là canxi.]]></description><pubDate>Wed, 14 Dec 2016 09:07:06 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item><item><title><![CDATA[Cách nấu món cháo đậu đỏ kiểu Hàn Quốc]]></title><link>https://kenhseo.webdesign.edu.vn/cach-nau-mon-chao-dau-do-kieu-han-quoc-9-1413.html</link><description><![CDATA[Đậu đỏ là loại ngũ cốc chứa hàm lượng khoáng chất và dinh dưỡng rất cao như: đường, đạm, chất xơ, chất béo, chất khoáng như: canxi, phốt pho, sắt, axit nicotinic, vitamin B1, B2…. Đặc biệt, lượng vi chất Vitamin B và khoáng chất kiềm rất lớn có trong loại ngũ cốc này còn có khả năng tuyệt vời chính là đóng vai trò như một hợp chất giải độc vô cùng hiệu quả.]]></description><pubDate>Wed, 14 Dec 2016 09:06:12 +0700</pubDate><lastBuildDate>Thu, 20 Apr 2017 09:53:53 +0700</lastBuildDate></item></channel></rss>
